2025年托福iBT考位

已经在11月25日（周一）下午14时

开放报名

2025年托福iBT考试共开放41个考试日期的67场考试，考生可根据自己的时间安排选择考试日期参加考试。

查看下方最新考试日历，一键解锁2025年托福全年考位时间安排！

图片来自托福官方微信

同时官方也贴心的为大家准备了

相应的托福报考流程

图片来自托福官方微信

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托福学习方法

为了帮助大家更好的迎接托福考试，我们汇总了近些年部分成功获得TOP30录取的英锐学员们托福备考经验贴，他们走过托福备考的全过程，他们的经验也最具有含金量！

Rachel同学 杜克大学录取  托福115+

托福阅读部分，对于初级提分阶段（目前分数在25以下），我觉得背单词还是非常有必要的。很多时候之所以做不对题是无法顺畅理解文章意思、读明白题目和选项。与此同时，可以做一些精读练习以及长难句分析。因为除了单词不认识，无法正确抓住句子成分可能也是读不懂文章的主要原因。进阶提分阶段，我认为分析错题非常重要。比较你选择的选项和正确选项，分析为什么选错了。这个过程能够帮助你理清命题考官的思路，从而最终难题也都能做对了。

C同学 牛津大学录取  托福115+

我在准备托福考试过程中，并没有什么快速提分的小妙招，我认为最好的方法就是做好基础的内容，认真按时按量完成作业练习，养成每日背新词复习旧词的习惯，尤其注重反思和回顾。比如一篇较难的阅读，遇到长难句、生词或含蓄的答案，在第一回做错后一定要分析错因、拆解并梳理清楚难点，多寻求老师的帮助，不要放过任何一个问题。

Tony同学 纽约大学录取  托福105+

想要在短时间内提升标化成绩的难度较大，我就不得不采取了比较累的方法，那就是在不断背单词进行词汇积累的同时每天抽出至少两个小时的时间进行练习。虽然大家可能认为两个小时时间很长，但是在老版托福的考试中，几乎一篇阅读就要花费15-20分钟，一套听力最短也要花费半个小时，因此这两个小时其实并不能够帮助我练习很多的题目，所以我也鼓励大家花费更多的时间来进行托福的练习，当然也不要忘记练习口语和写作部分。

Z同学 UCLA录取  托福115+

我觉得标化其实越早达到标准越好，这样的话可以给其他竞赛或者活动留出很多时间。虽然前期的提升会很快很有效，尤其是阅读和听力，但是如果想要冲刺高分的话，就需要更多的时间以及一定的运气。在整个过程当中，背单词和刷题是基础，这样才能熟悉题型和基本答题方式。在熟练了之后，找到适合自己的模版或者做题方法更加重要。

Bill同学 纽约大学录取  托福105+

我的备考过程和其他同学不太一样，我标化的周期拉得比较长，后期基本上就在稳定自己的口语写作的分数，尽可能在一次考试中口语和写作都争取高分。我觉得如果高一开始做准备的话，还是从词汇开始，帮助前期在阅读和听力部分打下基础，稳定在28/29分的水平，再开始阅读保温，口语写作的专项训练。

L同学 UCLA录取  托福110+

对于阅读、听力来说，刷题和背单词就足够了，只要单词背熟，考个29、30分完全不是问题，也不需要那么多技巧。口语部分则是需要多练，但是不能每次都草草而过而不更正问题，应该从每次的录音中寻找问题并记下来改正，我之前就总是练完之后还是不改，导致做了很多无用功。写作部分要多背各种词组、替换词和一些高级句式，熟练应用之后，考到27+都是很轻松的事情。

从以上六位同学的经验中，我们发现了一个规律，那就是他们全都一致公认托福出分离不开“背单词”，这是他们托福成绩过关的关键要素。

打好“基本功”是成功的基础，这个规律也同样适应在任何领域，学习中尤其重要。语言学习中，单词就是托福这栋高楼大厦的地基，地基打不好，整个高楼都很难搭建！

因此，同学们在学习托福的过程中一定要重视“背单词”这个环节。