Try your best, because the thing that's worse than losing is that you want to do it again because you did a very bad job. You could have tried harder.
尽力去做，因为比失败更糟糕的是，你会因为自己表现得很差而想要再来一次——你本可以更努力一些。
- 朱子萱Christa
Because nothing is absolutely right or wrong. Through debate, every single time you participate in a competition, you gain more experience and a deeper understanding of the world. This way, when you encounter difficulties in the future, you realize that, in comparison to events like a hundred thousand deaths, those challenges seem very small. And through debate, you also come to understand that there's a lot of luck involved in life. So, you just keep a positive mindset and trust in whatever fate has in store for you.
因为任何事情都没有绝对的对或错。通过辩论，每次参加比赛，你都会获得更多的经验和对世界更深入的理解。这样，当你未来遇到困难时，你会意识到，与十万人的死亡相比，这些挑战是非常渺小的。而且，通过辩论，你也会发现，生活中有很多运气的成分。所以，你只需要保持积极的心态，然后顺其自然，接受命运的安排。
- 吴释儒Sylvia
2024年WSDA全国总决赛剧场舞台的镁光灯下，Christa与Sylvia分立于舞台两端。当主持人宣布这对搭档包揽即兴辩论组别的冠亚军时，她们的目光穿过人群短暂交汇。就像DNA双链的碱基配对，她们在竞争与合作中编织出独特的成长密码。
同日下午，这对「宿敌」又作为队友在初中组公共论坛式辩论的赛事中挺进八强，用行动诠释辩论场上最深刻的悖论：极致对抗与绝对信任的共生。
她们的竞争像两条螺旋上升的藤蔓——彼此追逐，却也共同攀向高处。她们又如同正反双方的一辩稿——看似对立，实则构建着同一套逻辑体系。
在WSDA，赛场中的辩手，将中国辩论描画出了中国青年的一种样子，他们专注，他们奋起向上，他们永不言败，他们想要去向更高的地方。
在辩论赛场上，冠亚军与胜败的叙事从不少见，但更值得探讨的是，作为一名辩手，如何在此起彼伏的胜败间找到专属于自己的那个位置，与如何在漫长的时间中消化和接受遗憾，从而完成自我的转变。
今天，小编邀请到了两位年轻的辩手，和她们一起回顾这几年在辩论路上的点点滴滴——与辩论的结缘，与搭档的默契，与自我的对话，以及她们在赛场上成长故事。
让我们一起走进Christa和Sylvia的辩论世界，看她们如何在这条充满挑战的道路上“守得云开见月明”。而在以她们为代表的新生代辩手身上，我们可以清晰地看到，辩论会给一个人带来什么？
采访中，谈起辩论感悟，作为辩手数年的挫败、失落让Christa和Sylvia反复意识到，生活不是一分付出一分收获，更多时候似乎是「痛苦无益」、「尽全力也无获」。辩论教会她们最多的是坦然面对现实的能力 —「光明正大地赢，哪怕是坦坦荡荡地输」。
PF & 即兴辩论
* 3rd Annual TOC Digital Speech&Debate Series2，RS组冠军
* 39th Annual Stanford Invitational, MS组16强
* Harvard National Speech and Debate Tournament 2025, Beginner组16强，11th优辩
* NHSDLC 2024 秋季北京线下MS冠军&佳辩1st
* 2023 WSDA 秋季北京赛区 MS冠军&佳辩2nd
* 2023 NHSDLC 线上全国邀请赛 MS 亚军
* WSDA 2023 春季北京赛区 MS冠军&佳辩1st
* NHSDLC 春季线上赛 VI. 新手组亚军&佳辩1st
* 哈佛辩论锦标赛2023秋季赛，MS 亚军&佳辩
* WSDA 2024 线下全国总决赛 Junior 1V1 冠军
* 2022 Harvard Asian Junior Debate Tournament 1V1，冠军& 佳辩2nd
BP & WSDC
* 2025 外研社BP赛Open组冠军, Top1最佳辩手& 公开组决赛最佳辩手
* ASO Winter , U14 冠军, 1st Best Speaker of East Asia, 所有辩手里辩手分并列第一
* 牛津大学世界中学生辩论邀请赛中国赛区线下赛，U14 冠军& 佳辩2nd
* 2024-2025 牛津大学世界中学生辩论邀请赛（中国赛区）线下全国总决赛，U14冠军 & 优辩2nd，Open组10th优辩
* ASO BP 2024, U13 Finalist, 2nd U12 Best Speaker, 7th Northeast Asia Best Speaker
* Indo-Pacific BP 2024, MS Finalist
* ASO BP 2023，Finalist（15-and-Under Category）
* 2023 ASDC, Junior Category, 冠军，5th best speaker & Final Best Speaker
PF& 即兴辩论
* NHSDLC 2024 秋季北京线下MS冠军&佳辩2nd
* 2023 WSDA 秋季北京赛区 MS冠军&佳辩
*2023 NHSDLC 线上全国邀请赛 MS 亚军&佳辩4th
* WSDA 2023 秋季线上赛 高中组季军&佳辩
*WSDA 2023 冬季线上赛 MS冠军&佳辩2nd
*NHSDLC春季线上赛 VI. 新手组亚军&佳辩5th
*哈佛辩论锦标赛2023秋季赛，MS 亚军&佳辩1st
* WSDA 2024线下全国总决赛 Junior IV1， 一等奖（2nd place）
*TOC 2022 Junior夏季线上邀请赛 亚军
BP & WSDC
*Asia Schools Open Winter, U14 冠军，4th Best Speaker of East Asia
*牛津大学世界中学生辩论邀请赛中国赛区线下赛，U14冠军＆佳辩1st
*2024-2025 牛津大学世界中学生辩论邀请赛（中国赛区）线下全国总决赛，U14冠军＆优辩2nd，Open组10th优辩
* Asia Schools Open BP 2024, U13 亚军, 4th U12 Best Speaker
Christa和Sylvia是谦虚的，当被要求用一个词形容自己的辩论水平时，Sylvia的“破败不堪”和Christa的“有待改进”让采访现场陷入短暂沉默。这种近乎苛刻的自我评价，与她们WSDA全国总决赛冠亚军的身份形成微妙反差；她们又是自信的，当被问到最喜欢辩论的哪个环节，两个人毫不犹豫地说赢的环节和小银人；她们是知己知彼的，可以默契地说出对方的准备习惯；她们是带着稚气的，会每次在拿到辩题的时候，先一起骂一骂这个辩题好难；她们是永远永远都热爱辩论的，会在某些时刻想要放弃某个辩题，但从未有过丝毫的念头想要放弃辩论。
当Christa和Sylvia脱下“辩手”的外衣，她们仍然是充满赤诚、略显稚嫩的孩子。然而当话题再次聚焦于辩论中的经验与起起落落，则立刻展现出数年赛场历练的成熟。
图为Sylvia(左)和Christa(右) 在接受WSDA的采访
她们在即兴辩论的决赛赛场上是针锋相对、旗鼓相当的对手，同时也是公共论坛式辩论赛场上并肩作战的队友。赛前，两位辩手曾默默许下心愿：“要么不见，要么决赛见。”
在收获了即兴辩论冠亚军的那天晚上，Christa和Sylvia都很平静、克制，没有什么庆祝，她们始终都是很清醒的。之后还有其他比赛，所以，在决赛结束、走下舞台的下一刻，她们便迅速转身，投入到了公共论坛式辩论的紧张备赛中。很真实的冠亚军，不会在夺冠夜狂欢，而是转身冲向下一个赛场；不擅长说漂亮话，但提起辩论眼睛会突然发亮。
在两人合作的公共论坛式辩论比赛中，她们的表现非常符合辩手们对一二辩手的典型分工“刻板印象”。
Sylvia稳扎稳打，像一只沉稳的小羊，专注于权衡分析并重建论点；Christa则灵活机敏，宛如一只敏捷的小猴子，不断调整反驳方式，以应对对手的攻势。
回顾那些紧张刺激的瞬间，谈及她们一路走来的比赛经历，辩论在她们的人生中始终回响。
2024年WSDA全国总决赛即兴辩论包揽冠亚军的高光时刻，让她们备受瞩目；而初中组公共论坛式辩论的失利，也曾让她们短暂陷入自我怀疑。
然而，如今回忆起这些经历，两人已能坦然面对，更多地关注成长，而非胜负。
在高强度的比赛历练下，Christa与Sylvia始终坚信，辩论不仅是赛场上的较量，更是知识的积累、思维的锻炼与视野的拓展。她们深知，唯有在比赛之外不断学习、精进技巧，才能真正领悟辩论所赋予的思辨能力。
或许，这才是辩论最重要的意义——不仅仅是技巧的掌握或胜负的计算，而是一种精神的磨砺。在激烈的交锋中，辩手们暂时忘却周围的一切，全身心投入思辨，这一刻，思考的光芒熠熠生辉。
这种专注思考的精神，正是辩论的精神，
是求索者的精神，更是新时代青年的精神。
在辩论台上，我们的声音或许微弱，但坚持表达的决心，终会将我们推向更广阔的舞台。渺小的个体，也终能以有力的思考，撼动世界。
PART.01
从新手到冠军：技巧的沉淀与突破
暴雨与竹笋：野蛮生长的两年
每个人的成长速度和密度各不相同，就像竹笋在雨后迅速冒头一样。Christa和Sylvia在国赛中的辩论状态，正是她们过去几年努力的集中展现。
作为曾在海内外赛场征战无数的辩手，Christa和Sylvia有着自己独特的准备方式。谈及比赛经验，Sylvia表示：“拿到辩题后，首先需要研究其定义，然后搜索涵盖正反双方的核心问题。接着，我们会分析潜在论点，衡量其重要性，并最终决定采用哪些论点进行论证。”
Christa补充道，她特别重视理解比赛形式，比如公共论坛辩论或即兴辩论等。无论哪种形式，她和Sylvia都会优先确保对辩题的深刻理解。Christa说道：“如果不清楚对手的观点，或者对自身论点理解不够透彻，那么在比赛中就难以应对。因此，我们会先搜索辩题中的关键词，明确辩题要求，然后进行广泛研究，以掌握可能出现的论点。”
图为Christa和Sylvia
征战辩论赛场上所获殊荣
在采访中，两位辩手强调，在掌握辩题基本内容后，她们会共同撰写立场陈述，筛选最具说服力的论点，并制定针对对手论点的应对策略。这一过程需要大量研究，而不仅仅是数据收集。
Christa和Sylvia认为，辩手必须深入理解所研究的内容，仅依赖证据集是不够的，因为有时标题与内容存在偏差。她们还特别提到，研究时需关注细节，如样本量和研究日期，以确保证据的可靠性。
在理解研究内容后，她们会反复筛选，保留最优质的来源和证据，并整理至准备文档中。另一个关键环节是模拟辩论，与其他队伍进行实战练习。缺乏实践，仅凭自己设想的论点，很难真正验证其有效性。
尽管Christa和Sylvia在准备过程中付出了大量努力，她们仍时常感到研究不够充分。通常，只有在经历第二次相同辩题的比赛后，她们才认为自己的研究真正完善。
PART.02
攻防的艺术：策略进化中的自我觉醒
Sylvia和Christa相信，无需在意外界的声音，而是专注于自己，专注于脚下的道路。
唯一需要做的，就是不断向前，
再迈进一步，最终便能收获更好的结果。
在辩论中，尤其是当双方的论点直接对立时，评委往往难以判断应优先考虑哪一方的观点。因此，论点的权重分析至关重要。若对手的论点极具说服力，而自身缺乏有效反驳，此时，合理的权重分析可以使评委仍然倾向于你的论点。
即使评委承认对方部分观点的合理性，若你能成功证明自己的论点在整体上更具决定性，依然可以掌控辩论的胜负。
Christa强调，对她而言，除了内容本身，掌握关键技能同样重要。首先是思维能力，尤其是识别辩论中最核心议题的能力。许多辩手容易陷入次要问题，忽略了真正决定胜负的关键点，从而影响整体表现。因此，精准锁定主要冲突点，并确保在这些核心问题上占据优势，是赢得比赛的关键。此外，表达和演讲技巧同样不可或缺。即便双方的论点质量相当，更具说服力的表达方式仍然能带来显著的竞争优势。
图为Christa在3年级第一次参加即兴辩论的赛事
Sylvia观察到，许多顶尖辩手在表达时不仅逻辑清晰，还富有感染力。他们能够以有序的结构和富有层次的叙述方式，让自己的论点更具说服力。在当今的辩论环境中，这一点尤为重要。由于信息获取变得更加便捷，单纯依赖事实和数据已不足以取胜，卓越的表达能力成为了衡量优秀辩手的重要标准。
策略是理性的计算，而风格则赋予其温度。当Christa学会收敛锋芒，Sylvia不断打磨论述结构，她们的辩论风格终于蜕变成型，展现出真正的个人魅力。
PART.03
风格养成记：当攻击性遇见结构性
找到舞台之后，真正让年轻人脱颖而出的，
还是那股不服输的拼劲和执着。
Christa认为，辩论中至关重要的一项技能是保持冷静，以逻辑和实际证据支撑论点，而非单纯比拼声音的大小，否则不仅无效，还显得缺乏风度。她回忆起自己刚接触辩论时，因过于激进，经常在交叉质询时打断对方。有一次，在参加第一次辩论比赛前的模拟练习中，她与教练或搭档因争论而大声争吵了整整三分钟，导致评委几乎听不清他们的发言。
后来，Christa观察到，大多数优秀的辩手在交锋时都能保持冷静，这让她意识到，在交叉质询时应尽量展现友好态度，而在演讲时也要尊重对手。她开始努力控制自己的情绪，即使紧张或担心自己的发言不够有逻辑，也不会在表情上流露出来，而是始终向评委和对手展现出自信的一面。她深刻体会到，在辩论中尊重对手、给予对方充分的发言机会，同时保持适度互动和情绪稳定，至关重要。
Sylvia则擅长演讲结构的安排。她分享了两种有效的方法。首先，在总结发言中，她倾向于使用“对撞”策略，以尽可能覆盖对方的论点，并在此基础上进一步细分，针对每个关键点作出详细回应，例如“第一点、第二点、第三点”。她的回应不仅涵盖整体对撞，还涉及对对方论点的权衡。
另一种方法是Christa教给她的颜色编码技术，这虽然不常见，但极为实用。通过颜色编码，Sylvia可以有效标记优先级较高的内容，例如，将需要重点回应的内容标记为黄色，而相对次要的内容标记为蓝色。这样，如果时间有限，她可以迅速决定忽略哪些论点，从而更高效地组织演讲内容。Sylvia认为，这种方法在安排演讲结构方面具有很高的实用价值。
PART.04
双人探戈：冠军搭档的协同法则
当辩论进入转型期，每个人都面临比以往更多的不确定性，外界的杂音此起彼伏，内心也更容易受到干扰。在这样的时刻，更需要专注自身，调动内在的力量，保持一份笃定。
在辩论中，Christa和Sylvia展现了卓越的合作精神和高效的准备策略。两位辩手一致认为，合理分配准备时间至关重要。通常情况下，每人各自使用一分半的准备时间，但Sylvia意识到Christa可能需要更多的时间来整理思路。因此，如果Sylvia没有用完自己的时间，她会将剩余时间分配给Christa，因为后者能够迅速且出色地完成最终陈述（Final Focus）。在双人赛中，Christa和Sylvia始终坚持共享所有资源，而非各自保留资料。她们深知，良好的沟通至关重要，能够避免比赛过程中出现策略不一致的情况。例如，如果一方提出某个反驳，而另一方采用完全不同的回应方式，可能会让评委感到困惑。因此，她们在比赛前会提前达成共识，并明确各自的职责。
一般而言，Christa主要负责撰写blocks，而Sylvia则专注于总结。此外，她们认为，在crossfire环节不必准备完整的发言稿，而应更加注重临场反应和互动。
通过合理的时间分配、顺畅的沟通和清晰的角色分工，Christa和Sylvia在比赛中实现了高度的协作与默契。
PART.05
辩论照进现实：在不确定性中重构世界观
走进辩论，是比赛；
走出辩论，是生活，也是自我。
在社会转型期，个体面临前所未有的挑战和不确定性。外界的噪音让人难以集中精力，内心也容易受到干扰。在这样的时刻，辩论的重要性愈加凸显。
它不仅是思想的碰撞，更是一种自我提升的过程。辩论促使我们在纷繁复杂的信息中保持专注，激发内在的力量，以理性和清晰的思维应对复杂的问题。
Sylvia和Christa表示：“在辩论中，我们学习如何在观点交锋中保持坚定，如何用逻辑和证据支撑立场，进而增强自信和表达能力。这种专注和坚定，正是我们面对外部不确定性时所需要的品质。通过辩论，我们不仅锻炼了思维能力，也培养了在动荡环境中保持内心平静和坚定信念的能力。
辩论不仅是一项竞技活动，
更是个人成长的重要途径。
Sylvia认为，保持积极心态至关重要。她意识到，在辩论中没有绝对的对错。每次比赛都为她提供宝贵的经验和对世界的理解，让她明白，微小的挫折并不可怕。她深刻认识到生活中存在许多运气的成分，因此努力调整心态，接受命运的安排。
Christa则提到，辩论改变了她的心态，尤其是对IB课程的看法。尽管这门课程的难度让她感到吃力，但辩论让她明白，胜负并不是最重要的。她意识到，在这个年龄，她仍有许多机会参与辩论、提升自我。因此，她开始关注个人的进步，而非每一轮的输赢。
同时，辩论也让她更冷静地面对生活中的不公平，认识到运气和主观因素的作用。Christa说，她学到的重要人生经验是：“生活有时对我们不利，但也可能在某些方面对我们有利，只是我们未曾察觉。”
辩论也让Sylvia和Christa收获了深厚的友谊。Sylvia提到，她在辩论中结识了可以并肩作战、共同迎接挑战的朋友，而Christa对此深表赞同。她们互相支持，共同面对困难，这种友谊成为她们在辩论之外的重要支柱。
PART.06
Sylvia&Christa的诚挚感谢
Sylvia的感谢
Christa的感谢
小编想说：
在这个观点速朽的时代，Christa和Sylvia用辩论构筑思想的防波堤。当10后辩手开始追问元宇宙的伦理边界，关于故事中的辩论究竟是什么？
对她们而言，辩论已然不是一场单纯的说服游戏，而是辩手保持思考痛感的生存证明。
辩论不仅塑造了Sylvia和Christa的思维方式，也赋予了她们面对世界的勇气。它不仅关乎胜负，更关乎成长，关乎在不确定的时代中找到属于自己的立足点。
辩论教会她们如何在复杂的现实中保持清晰，如何在分歧与碰撞中寻找共鸣，也让她们明白，无论输赢，真正的收获在于思考的深度和心态的成熟。
或许有一天，辩论的舞台落幕，她们走向各自的人生道路。但这场思想的较量早已刻入她们的血液，让她们在面对生活时，依然能保持清醒，依然能用言语构筑世界，依然能用理性去拥抱未知的未来。
生活依旧是迎来送往的困难与更替而来的喜悦交叠在一起，在那一天，她们依然会带着这份坚定，去迎接生活所带来的更广阔的辩题。
让我们祝愿Christa和Sylvia
往后的路
一如此刻一样灿烂和坚定！
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