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美国高中留学第三年:长跑教给我的,是面对挑战时的"不放弃"
来源:英锐教育| 作者:admin | 发布时间:2019-11-12 | 阅读量:89

在Justin Bieber《10000 hours》的歌声中,我迎来了留学美国高中第三年的100 days。


正值留学在美国读高中第三年的秋冬交替,换季了,气温骤降,从穿着短袖的初秋一下子进入套上羽绒背心的初冬,瑟瑟发抖,零下2度。开学都三个月了,这三个月间,我收到了第一学期的期中成绩报告;考完了托福,也参加了第一次SAT考试;与同年级去华盛顿参加了第一个大学展,随着冬季的来临,我也结束了秋季长跑,开始冬季游泳


还记得来美高的第一年,每天一早都要打开日历软件,倒数着回家的日子,想家,想回家,希望时间可以过的快一点。如今已经是在美高的第三年,还是会每天打开日历软件, 却不再是因为想回家了,而是希望有更多的时间可以支配,用来完成层出不穷的调查与报告,复习大大小小的测验与考试,此时反而希望时间可以过的慢一点。

今年,作为Junior的我面对着各种挑战,包括学术、运动、活动以及社交,内心对大学申请有着一些期待还有一些忐忑。3个月的时间不算长,作为学校“upper class women”的一员,对个人时间的掌控有了更大的自由度,同时也就要求自己必须合理安排好这些时间。这学期,令我最骄傲的一件事情莫过于加入了学校的“Cross Country”长跑队。

第一年入校时,看着Cross Country的同学们每天下午运动时间,跑完整整两个小时,十分佩服;第二年,平时跑不到半小时就气喘吁吁的我,始终想着自己有一天能跨越畏惧,也加入这支毅力队伍,和她们一起长跑。为了加入Cross Country,这一年我参加了健身集训营,整个冬季都在寒风呼啸的室外草地训练,锻炼毅力,强健体魄。今年是我入学美高的第三年,我终于如愿加入了Cross Country。第一天完成训练后,肌肉酸痛到迈不开腿,上不了楼,但我坚定这次一定不能放弃。


“不放弃”这三个字也是今年我对自己的要求。前两年美国高中留学,我热衷于尝试各类新鲜事物,每当遇到感兴趣的活动,比如校刊实践和心理学类的比赛时,自己都能坚持,但如果是自己比较陌生,相对难度比较高的活动,比如像机器人比赛或歌舞表演时,我就会打退堂鼓。其实,无论是长跑,或是任何一件别的事,坚持和放弃就在一念间。我可以很负责地说,基本上每天的跑步训练都会达到我的极限,心里有一百个念头想放弃,想停下来走走算了,但是教练说过,我们无时不刻都在做选择,我们可以选择安逸的停下来休息,也可以咬咬牙坚持下去,成为一个更棒的自己,选择长跑运动就是开弓箭,就像当初选择留学一样,箭出就没有回头路。

另外,今年我选择了三门AP课程,去年的AP物理令我受挫,一开始我担心自己是否能应付同时三门AP课程的学习,通过这一季长跑的坚持,我发现,勇往直前是通用的真理。整个赛季三个月,日复一日,我每天都坚持完成教练布置的任务。经历了这次长跑的“洗礼”, 发现自己坚韧了不少,即使AP美国历史的第一次考试成绩不理想,我也从没想过放弃,觉得往前冲就会进步,找对方法才是解决问题的唯一捷径。虽然说,这一学期,我的成绩单并没有之前的漂亮,但是我觉得每天都在挑战自己,往前冲就是动力,长跑和学习都是考验人毅力的持久战。

100天的时间也不算短,第一次接触长跑还蛮多坎坷的。起初为了尽自己所能去超越同伴,拼了命地跑,虽然最终成绩喜人,但接下来的两天不仅肌肉酸痛,行动困难,还影响当天的学习生活。慢慢我就意识到,量力而为、循序渐进才是科学的方法,也只有这样才能产生良性的竞争。同学之间互相较劲是难免的,良性竞争的情况下,优秀的同伴们能带动彼此学习与运动的激情,但同时我们又都是独立、有个性的个体,长短不一,别太轴,跟自己比就好。学习生活中有坎坷,同时也有不少暖心事,长跑队每次比赛前,都会抽签组合“秘密姐妹”,互相给对方写鼓励贺卡,准备小礼物。还有我的室友,在假期离开前,在我桌上的便利贴上写下对我假期的祝福,我在整理房间突然看到,非常惊喜与感动。

前段时间,我从华盛顿的大学展回到学校,突然有了紧迫感,感觉大学申请就在眼前了。每当我准备SAT考试紧张疲惫的时候,就打开YouTube,看一些前辈收到大学录取信与拒绝通知的视频放松。留学美国高中第三年了,我渐渐的感觉高中生活不仅仅只是为了申请大学,高中和大学都是人生的不同阶段,高中这一阶段,除了学习,我们还可以多尝试一些自己感兴趣的事,逐渐明确自己的方向,找到适合自己的大学。

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